In Deutschland übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen vier anerkannte Formen der Psychotherapie. Dazu gehören die Verhaltenstherapie (VT), die tiefenpsychologisch fundiertePsychotherapie, die Analytische Psychotherapie (Psychoanalyse) und die Systemische Therapie.
Jede Therapie verfolgt einen eigenen Ansatz. Die Verhaltenstherapie konzentriert sich auf das aktuelle Denken und Handeln. Die tiefenpsychologisch fundierte Therapie und die Psychoanalyse beschäftigen sich stärker mit den Ursachen psychischer Beschwerden. Die Systemische Therapie bezieht das soziale Umfeld, zum Beispiel die Familie oder Partnerschaft, in die Behandlung ein.
Alle vier Verfahren sind wissenschaftlich anerkannt. Sie helfen dabei, psychische Erkrankungen zu behandeln und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.
